permacultura

Obrigado a todos por se inscreverem, estamos agora oficialmente esgotados!

Just for a laugh,So para rir

http://www.youtube.com/watch?v=r9UKiU48QAY

Warm -Quente! ECO CASA

Guarda Sementes- Save Seeds

Obrigada Ana para aquelle LUFFA e as sementes que este tinha
http://paixaodossentidos.blogspot.com/
thanks Ana for the Luffa and the seeds it contained
Vai hover o ENCONTRO DE SEMENTE na SENDIM esta fim de semana
There is the anual Seed Saving event in sendim this weekend
www.aldeia.org

Permaculture Design Course-Curso Permaculture Design

Nós na Quinta Cabeça do Mato estamos muito felizes de anunciar um workshop" Certificado Design de Permacultura", professora Lesley Martin. 72 horas das belezas da permacultura, durante um periodod de 9 dias, 3-12 Janeiro, 2009.( datas confirmadas)
Curso+ dormida (8 noites) + todas as refeicoes vegetarianas
por favor contacte-nos para mais detalhes.quintacabecadomato@gmail.com
data limite de inscricao-10 de Decembro
Obrigado!


We at Quinta Cabeça do Mato are extremely pleased to offer "Certificated Permaculture Design course",lead by Lesley Martin .72 hours full of the delights of permaculture, over the period of 9 days. 3-12th January 2009 (confirmed dates)
Course + place to sleep (8 nights) + all vegetarian meals
please contact us for more details. quintacabecadomato@gmail.com
final date for inscription-10th of December
Thanks!
Permaculture is a design system for creating sustainable human environments.-Bill Mollison

Comemoraçao inicio da semana biologica portuguesa

my helper Angela minha ajudante
Junta-te a nos, Sabado dia 15 para semear alho! as 11 de manha
join us tommorow to plant garlic! 11am

Estufa Reciclada-Recycled greenhouse

Please save your plastic bottles for us (locally) because we need more for our recycled greenhouse, thanks.
Por favor, guardem as vossas garrafas de plastico para nos, pois estamos a fazer uma estufa reciclada, obrigado.

Preparaçao na Horta-getting the garden ready

Recycled cards - cartas reciclados para Natal

pode juntar com nos na sabado a parte de tarde, para fazer cartas de natal reciclados
You can join us saturday afternoon making recycled christmas cards

Well Done America!

http://www.youtube.com/watch?v=7s9ubMQX7WE

yoga- ioga

child pose

angela and caryn

apanhar batata doce - harvesting sweet potatoes

Vindima-Grapes

If anyone fancies picking grapes with us on Friday 10th october please come at 1300! OR saturday
11th oct. at 1400 fo making grape juice,thanks
Saturday night Steve will DJ Ital Dread sound with Mike at artes de lua in Coimbra everyone welcome!
SE alguem quero ajuda na vindima vem sexta dia 10 as 1300, Ou sabado dia 11 para fazer sumo, as 1400, obrigado
depois a noite steve e mike vai para artes de lua em coimbra a fazer D-ITAL DREAD SOUND todos bem vindos!

BIO PONTO inititive

Vamos abrir cada sabado 10-11 antes de aula de ioga, se voces tem algumas legumes bio. trazem!
we will open each saturday 10-11 before the yoga lessons, if you have organic veg, please bring along.

Artes de Lua d'Outono

Check out the festival happening this weekend is Coimbra: http://luadoutono.blogspot.com for the programe.


Algo para visitar este fim-de-semana em Coimbra: http://luadoutono.blogspot.com para o programa.

Ioga - Yoga

We would like to thank Marion for teaching us that yoga not only helps your phisical flexibility but also your mind.
We started learning concentration and balance exercises, and hope to improve them in the future classes.
Join us for beginners mixed yoga, 11.30 every saturday in the Round House. 5€ a session.


Gostariamos de agradecer a Marion por nos ter ensinado que Ioga nao so ajuda o corpo mas tambem a mente.
Comecamos a aprender exercicios de concentracao e equilibrio, e esperamos melhorar nas aulas futuras.
Junta-te a nos para Ioga de iniciados, todos os sabados as 11.30 na Casa Redonda. 5€ por sessao.

Curso de Design de Permacultura - Permaculture Design Course

Quinta Cabeça do Mato



Nós na Quinta Cabeça do Mato estamos muito felizes de anunciar um workshop certificado de design de Permacultura, professora Lesley Martin. 72 horas das belezas da permacultura, durante um periodod de 9 dias. 20-28 de Dezembro (a confirmar)
Curso+ dormida (8 noites) + todas as refeicoes vegetarianas = 230euros
por favor contacte-nos para mais detalhes.quintacabecadomato@gmail.com
data limite de inscricao-30 de Novembro
Obrigado!


We at Quinta Cabeça do Mato are extremely pleased to offer certificated Permaculture design course,lead by Lesley Martin .72 hours full of the delights of permaculture, over the period of 9 days. 20th-28th of December (to be confirmed).
Course + place to sleep (8 nights) + all vegetarian meals= 230 euros
please contact us for more details. quintacabecadomato@gmail.com
final date for inscription-30th of November
Thanks!
Permaculture is a design system for creating sustainable human environments.-Bill Mollison

ferramentas para ajudar - tools to help

Thanks to Angelika for showing us the tools to help with non-violent communication, all who participated are grateful.
1) describe the situation
2) how do I feel?
3)what do I need?
4)My request
see more on http://www.cnvc.org/
reminder for the next Family Constellation weekend with Angelika-25/26th october here in the round house. angelikahwolf@gmail.com
Obrigada Angelika para nos ter dado as ferramentas para ajudar com comunicacao nao violenta.
1)descrever a situacao
2)como me sinto
3)o que preciso
4)o meu pedido
veja mais no site www.cnvc.org
relembramos o proximo fin de semana de constelacoes familiares com Angelika no casa redonda
25/26 octobro.

YOGA-IOGA

Ioga para iniciados,Todos as Sabádos,das 11.30-1300h, a partir de sabádo dia 27 setembro
sessoes semanais de ioga para adultos de ambos os sexos, na eco casa, Quinta Cabeça do Mato,Vila Seca, Tabua.
Vem em roupa confortável e tras o teu colchão de ioga se tiverer um.
por favor, tras toalha para banho/piscina
custos-5 euros cada sessão~ Todos bem vindos
Yoga for beginners, every saturday from 11.30-1300h, starting from sat.27th september.
weekly sessions of yoga for men and women, in the eco house at Quinta Cabeça do Mato, Vila Seca , Tabua.
Come in comfortable clothing and bring a yoga mat if you have one.
Please bring a towel for shower/swim.
costs 5 euros per session Everybody Welcome

Meditação - Meditation

Grupo Vida Desperta: Meditação Semanal e Conversa Consciente
Qualquer pessoa sinceramente interessada no crescimento espiritual, evolução e meditação é bem-vindo.
Encontrar-nos-emos todas as sextas-feiras às 19h30 na Eco-Casa da Quinta Cabeça do Mato. Terminaremos por volta das 22h15.
Chegue em silêncio, por favor, e sente-se. Quando toda a gente estiver já reunida, meditaremos juntos durante cerca de 45 minutos.

Awakened Life Group: Weekly Meditation & Conscious Conversation
Anyone who is sincerely interested in spiritual awakening and the evolution of consciousness is welcome to attend.
We will meet at 7.30pm on Fridays at the Roundhouse at Quinta Cabeça do Mato. We will finish around 10.15pm.
Please arrive in silence and sit down. When everyone has arrived we will meditate together with a little guidance for about 45mins. After the meditation there will be a short break also in silence. Then we will gather back in a circle and engage in a specific form of conversation as a spiritual practice/exploration.

"Beyond the right and wrong exists a place.
There we will meet.”
Jalaluddin Rumi
Self-awareness-exercises through the method of constellations
with Angelika Wolf

Tema:Comunicação Não-Violenta

Through constellations it is possible to find awareness and good solutions concerning personal,
family and professional life. They may help to ease difficult situations and to release old
patterns that are no longer useful.
DATE: 20th September 2008 PLACE- Eco -Casa, Quinta Cabeça do Mato Tábua
COSTS: 5 euros 2 p.m. – 5 p.m.

Information: Angelika Wolf 962632 642
angelikahwolf@gmail.com
235 587149 235 581046
www.valedocovao.com

OR Caryn LeFeuvre
quintacabecadomato@gmail.com

“Para além do certo e do errado há um sitio.
É lá que nos encontraremos.”
Jalaluddin Rumi
Exercícios de auto-experiência através do método das constelações
com
Angelika Wolf

Theme: Non Violent Communication

As constelações oferecem a possibilidade de chegar a boas soluções e ganhar novas perspectivas
tanto na vida particular, como familiar e profissional. Podem contribuir para amenizar situações
difíceis na vida.


DATA: 20 de Setembro 2008 LOCAL: Eco-Casa, Quinta Cabeça do Mato, Tábua
CUSTOS: 5 euros HORÁRIO: 14h – 17h
Informações: Angelika Wolf
235 587 149
235 581046
962 632 642
angelikahwolf@gmail.com
www.valedocovao.com
OU
Caryn Le Feuvre
quintacabecadomato@gmail.com

Papel Reciclado - Recycled Paper

Festival da Juventude - Tábua XXI 2008

ALFIE

even our visitors make cakes....

Bio ponto

30 de Agosto, 10-13h SÁBADO

30th August, 10-13h SATURDAY

Uma iniciativa local, onde estão disponiveis variados pordutos, desde legumes, queijo e pão, produtos ecologicos e tambem plantas. Produtores locais são bemvindos para trocas/vendas. Existe um café biologicos aberto (ajuda sempre bemvinda), e um cantinho de artesanato para oas interessados. Biblioteca e segunda mão tambem.
Queremos promover uma rede de pessoas que partilham ajuda/ideias/necessidades/ofertas ect, e se estiveres interessado junta-te.
TODOS BEMVINDOS
obrigado

this is a locally based initiative with organic vegetables and bread and cheese available, along with other ecological products and plants too. Local producers are very welcome to bring/buy/swap. there is a earth friendly cafe open ,( please help man this!,) and artesanato corner for those interested, also eco-library, second hand etc. We also wish to promote a Network of people sharing work/ideas/offers/needs etc so if you're interested please come along for a chat. EVERYBODY WELCOME. thanks

lugares para dormir-places to stay

if you wish to stay overnight, you are welcome in the Eco- Camping, we have shower/kitchen/compost toilets and Bio-pool! bring your own tent. OR
rooms in Tabua NOCTIVAGO tel 235 412893/413081
Hotel Tabua 235 413040
Se precisar de passar a noite aqui, pode ficar na Eco Campismo, temos duche/cozinha/casa de banho compostagem/ Bio-piscina . traz a sua tenda OU
quartos NOCTVAGO 235412893/413081
Hotel Tabua 235 413040

Transition Towns -Aldeias em Transição

Palestra transition towns
A Transição para uma Vida para além da do Petróleo:
Pico do petróleo, mudanças climáticas e aldeias/vilas e cidades de transição
Poderá Tábua tornar-se a primeira vila portuguesa de transição?
Uma palestra por Mandy Dean BSc -Bro Ddyfi Grupo Monitor da Iniciativa de Transição e Treinadora de Transição
Eco-Casa
Quinta Cabeça Do Mato , Vila Seca TABUA
22 de Agosto 2008, 20.00h
Nos últimos meses tem-se testemunhado uma aceleração no aumento dos preços de combustíveis e dos alimentos. Segurança energética e alimentar são expressões que ouvimos diariamente de políticos e dos meios de comunicação. O que se está realmente a passar?Como é que comunidades podem enfrentar estes desafios?O pico do petróleo e as mudanças climáticas estão prestes a mudar o nosso modo de vida – radical e permanentemente.O pico do petróleo, como é conhecido, é a altura em que globalmente, atingimos o ponto de máxima extracção de petróleo da Terra. Estamos rapidamente a alcançar, ou (como alguns especialistas da industria petrolífera acreditam) já alcançamos o pico de produção.Depois do pico, a produção irá começar a diminuir, deixando-nos numa posição sem precedentes. Estamos completamente dependentes do petróleo para o funcionamento da vida moderna – desde produção de alimentos a farmacêuticos. Como iremos enfrentar este desafio? E como respondemos, tendo em conta outros desafios cruciais como as mudanças climáticas?O movimento das Aldeias de Transição começou com uma pequena vila na Irlanda que respondeu ao desafio, procurando o que se poderia fazer a uma escala local, por pessoas normais, trabalhando com os princípios de design ecológico / Permacultura. Esta ideia desenvolveu-se mais e a primeira aldeia de transição oficial – Totnes – começou a sua viagem de transição em 2005. Desde então, a ideia tem-se propagado como um vírus e centenas de comunidades do Reino Unido, na Europa e além começaram a preparar e a planear a sua transição para uma vida além das energias fosseis.Nestas comunidades, fazem-se duas perguntas. Como podemos nós, trabalhando juntos e a uma escala local:Reduzir drasticamente as nossas emissões de carbono?Incorporar nas comunidades existentes uma resistência aos futuros choques?Uma das ideias na base dos modelos de Aldeias de Transição é que, com o planeamento e design adequados, esta transição contém o potencial para iniciar o maior renascimento económico, cultural e social alguma vez presenciado.
Contactosquintacabecadomato@gmail.com 235418497
http://transitiontowns.org/TransitionNetwork
http://transitionculture.org/ O blog de Rob Hopkins- o arquitecto do modelo de transição

solar parabolic cooker

http://www.youtube.com/watch?v=k2VfQaSjpHg

Substratos Biologicos em Tábua

We have discovered the florist "A Vera" in Tábua, at the bottom of Tábua, (not far from the Pizzaria), has supplies of certified organic substrate and worm compost etc.
Thanks to Pedro Sousa for being the only place in Tábua with an Enviromentally friendly option for your garden. Check it out.
Descobrimos que a florista "A Vera" em Tábua, (perto da Pizzaria) disponibiliza de substrato e humus de minhoca certificado biologico etc.
Obrigado ao Pedro Sousa por ser o unico sitio em Tábua com uma opção ambientalmente sustentável. Dá uma vista de olhos.

Transition Towns

We are very grateful to offer an evening with introduction and information from trained Transition Town facilitator, and welcome all interested , Friday 22nd August 20.00pm

Estamos muito gratos por poder ofereçer uma noite com introdução e informação de uma facilitadora treinada de Transition Towns. Convidamos todos os interessados. Sexta, 22 de Agosto 20.00h.

http://www.transitiontowns.org/

Medical Herbalist , Fitoterapia

Amanda Dean, BSc MNIMH, registered medical herbalist, will be available for consultation at Quinta Cabeça Do Mato, from the 21st to the 26th August, details and enquires to quintacabecadomato@gmail.com

Amanda Dean, BSc MNIMH, medica herbal registada, estará ao dispor para consultas na Quinta Cabeça do Mato, a partir do dia 21 até dia 26 de Agosto, detalhes e marcações quintacabecadomato@gmail.com

attençao Alta Tensão

16 Agosto 19.00-localidade Quinta de Entre Àguas, COJA
ITAL DREAD SOUND SYSTEM vs. ALTA TENSÃo BEIRAS
Nova linha da alta tensão 60KV ( arganil\tabua....espanha) ja começoa ser costruida
Esta linha de alta tensão :Emite radiações electrõmagnéticas que aumentam o risco de cancro ,desvaloriza terrenos e casas ,destroi a fauna e flora no local da sua construção ,estraga e prejudica a paisagem. Por manter alta a atenção sobre alta tensão convidamos todos na dancehall(root rockers reggae, dub, jungle)

Curso de Design de Permacultura - Permaculture Design Course

Quinta Cabeça do Mato

Nós na Quinta Cabeça do Mato estamos muito felizes de anunciar um workshop certificado de design de Permacultura, professora Lesley Martin. 72 horas das belezas da permacultura, durante um periodod de 9 dias. DATA PARA DEFINAR

Curso+ camping (8 noites) = 132euros
Não vamos disponibilizar de refeições, mas estará ao dispor uma cozinha comunitária. Legumes biológicos da epoca para venda na quinta.
por favor contacte-nos para mais detalhes.mailto:mquintacabecadomato@gmail.com


We at Quinta Cabeça do Mato are extremely pleased to offer certificated Permaculture design course,lead by Lesley Martin .72 hours full of the delights of permaculture, over the period of 9 days. DATE TO BE DEFINED.
Course + camping (8 nights) = 132 euros
we will not be providing meals, but there is a comunal kitchen available, and fresh organic seasonal veg can be purchased from the farm.
please contact us for more details. quintacabecadomato@gmail.com
Thanks!
Permaculture is a design system for creating sustainable human environments.-Bill Mollison

legumes! vegetables!

VIDA VERDE VERAO

Dias 23 a 27 de Agosto Inscrições abertas em Agosto. Contacto Dulce 964444233 oudulcebento@net.sapo.pt

Exercicios de auto-experiencia através do método das constelações

Com Angelika Wolf

Constelações oferecem a possibilidade de chegar a boas soluções e ganhar novas perspectivas tanto na vida particular, como familiar e profissional.

Podem contribuir para amenizar situações dificeis na vida.

DATA:20 de SETEMBRO de 2008

Custo:5 euros (existe a possibilidade a fazer constelação com um custo adicional de 25€)

Local: Quinta Cabeça do Mato, Tábua

Horário: 14h-17h

informações e inscrições: Angelika Wolf

235587149 ou 235581046 ou 962632642

angelikahwolf@gmail.com

quintacabecadomato@gmail.com

BIO-PONTO INITIATVE

12th Julho 10-1300 SATURDAY
this is a locally based initiative with organic vegetables and bread and cheese available, along with other ecological products and plants too.
Local producers are very welcome to bring/buy/swap.
there is a earth friendly cafe open ,( please help man this!,) and artesanato corner for those interested, also eco-library, second hand etc. We also wish to promote a Network of people sharing work/ideas/offers/needs etc so if you're interested please come along for a chat.

EVERYBODY WELCOME. thanks

Emotional Freedom Technique workshop-W/shop de tecnica da liberdade emocional

Emotional Freedom Technique workshop-W/shop de tecnica da liberdade emocional dates to be confirmed
Learn to heal yourself with EFT Would you like to take responsibility for your own health? Have you had enough of turning to the doctor, pain killers or even "the bottle" every time you have an ache or pain? Are there unresolved issues in your life, sadness, phobias, addictions…… that you would rather not be there? Then this workshop may be for you. EFT, short for Emotional Freedom Technique, has been described as "the world’s most effective therapy for phobias and stress reduction." It is a wonderful tool which is able to remove energy blockages in our system which can cause us great distress and illness. The beauty of it is that we can use it on ourselves once we have learned the basic procedure which involves tapping with the fingers on certain points on the body as well as verbally acknowledging the problem. In this workshop, Janet Boden aims to introduce the basics of EFT in a friendly, light-hearted manner in order that you will be able to learn how to: Lessen the intensity of aches and pains Lessen or remove emotional pain Breathe more deeply Love yourself more COSTS COVERED BY DONATION, THANK YOUMORE INFORMATION PLEASE CONTACT: quintacabecadomato@gmail.com
Aprenda a curar-se com EFT Você tem responsabilidade pela sua própria saúde? Costuma ir bastantes vezes ao médico ou tomar comprimidos cada vez que você tem uma dor? Existem situações não resolvidas na sua vida, como tristezas, fobias, adicções ...... que voçê preferia que não estivessem lá? Então este workshop é para si. EFT, diminutivo para a Técnica da Liberdade Emocional, foi descrito como “a terapia a mais eficaz do mundo para fobias e redução do stress.” É uma ferramenta maravilhosa para remover os bloqueios da energia no nosso sistema que podem nos causar doenças grandes e aflições. A beleza desta técnica é que nós podemos usá-la em nos proprios uma vez que tenhamos aprendedido o procedimento básico que envolve o bater com os dedos em determinados pontos no corpo assim como reconhecer o problema verbalmente. Neste workshop, Janet Boden aponta introduzir os princípios de EFT de uma maneira amigável e de coração aberto a fim de que você aprenda como a: Diminuir a intensidade das dores Diminuir ou remover a dor emocional Respirar mais profundamente Amar-se mais a voçê. CUSTOS COBERTOS POR DONATIVO, OBRIGADO MAIS INFORMAÇÕES: quintacabecadomato@gmail.com DATAS PARA DEFINIR

Constelacoes Familliares, Family Constelations

We at Quinta Cabeça do Mato are very happy to invite you to join Angelika this weekend in the Eco-Roundhouse . Excersises of self awareness and the possibility to make a constellation if you wish to. Participants are welcome to stay in a yurt, or your own tent! please bring vegetarian food to share. inscriptions contact angelika 235 581046 thanks

Nos na Quinta somos feliz para convidar-te neste fin de semana com Angelika para participar na exercisios de auto conhecimento com possibilidades de fazer uma constelaçao. na Eco-Casa. vem e ficar no Yurt ou traz sua tenda propria. trazer tambem comida vegetariana para partilhar! contactar Angelika 235 581046 obrigado